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絶品!

5月9日(月)関です2567811.gif

今日はとっても暑いですね031.gif

こーんな日は阿蘇にでかけたくなってしまう私です2346224.gif

と話は変わりまして

昨日から晩酌ダイエット始めました2346224.gif

夜ごはんはきゅうりのたたきとお酒のみ2346224.gif

昨日は全然いけましたが3日ぼうずにならないように頑張ります031.gif

きゅうりのたたきの材料031.gif

きゅうり  ごま油  白だし  お酢(少々)  ラー油

分量は適量です2346224.gif

塩できゅうりを板ずりするのがポイントですよ031.gif

かなりおススメです031.gif

暑ーい夏もコレを食べて乗り切りますか?2567811.gif

関でした2567811.gif

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